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Une alimentation équilibrée III : L’Eau, la Vie

1991-7100C : Une alimentation équilibrée III : L'Eau, la Vie, un film de Philippe Scheller (1991, 12')

L’eau représente 65% du poids corporel humain. Point de vie sans elle. C’est dire combien l’organisme en a besoin. Elle transporte nutriments et déchets, participe à la régulation de la température du corps et contient les minéraux indispensables au métabolisme. On la trouve dans les aliments ; mais en quantité insuffisante. En effet, le corps en absorbe, et en rejette, quelque trois litres tous les jours. Un besoin qui varie avec l’âge, le mode de vie et les activités physiques de chaque individu. Il faut donc boire. Mais pas n’importe quoi ! Le consommateur dispose d’un choix de boissons impressionnant qui ont souvent bien d’autres effets que d’étancher la soif. Bien précieux entre tous, l’eau est la seule boisson indispensable à la vie. Tout au long de ce troisième film, le parcours d’un groupe de joggeurs, et les propos qu’ils échangent entre eux dans une buvette, guide l'élève de 1991.

Une alimentation équilibrée constitue une série de cinq films réalisés en 1991 et 1992 et conçus à l'origine pour sensibiliser les élèves à l’importance, pour la santé mais pour le plaisir aussi, de se nourrir sainement. La série peut être vue dans son intégralité ici sur ARCHIPROD.

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